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女人气血好坏主要看「月经」，量多量少各有调理方法 - 生命时报

气血亏虚、经血乏源，或气滞血瘀，血行不畅，均会导致月经量少. ... 调整饮食结构，少喝浓茶和咖啡，多吃动物肝脏和绿叶蔬菜。3.不宜吃活血化瘀的药物和拔牙。4.

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