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月經期的調理 - 長庚中醫部

經行之際，若感受寒邪，寒凝氣血，常可發生月經驟止或淋漓不淨、痛經、閉經等；但 ... 月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者：平日要忌吃生冷食物，多吃大棗蓮子 ...

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