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月經遲來體重上升
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認識月經週期,減重不再是問題- 祥寧祥同中醫團隊
簡單來說,從月經開始到排卵的這段時間體重會減少,而在排卵到下次月經來潮的這段時間,如果能致力於飲食的控管,健康瘦身並非難事!身為女性,照顧好月經週期,才能達到 ...
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