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女性救星！經痛按這裡立即解決腹悶、腰酸和頭痛 - 早安健康

關元穴：肚臍正下方3寸處，即氣海穴在往下2指幅寬，找到穴位後按揉3～5分鐘。 · 頭部止痛按摩法 有一部分女性，通常經期來時，太陽穴附近會有抽痛感或是昏 ...

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