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女生經期排污血，吃這些最好！（女性必收藏，男性要分享）

女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，雖然壞處不少， ... 紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，的確是女性經期補血的必備食物。

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