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生理期可以吃羊肉爐、喝薑茶嗎？中醫師一次破解5大經期飲食 ...

... 大姨媽報到就手腳冰冷、血塊偏多的虛寒體質者，有加速經血排淨、緩解疼痛不適的作用。 可是，對於少數熱性痛經體質者，也就是月經來潮時，容易伴隨著骨盆腔發炎。

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