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女性身體私密書 - 第 68 頁 - Google 圖書結果

情緒容易激動,一點小事就能引起妳的憤怒由於月經前的荷爾蒙作用,容易造成女性的情緒 ... 放鬆自己,經常深呼吸一下,不要喝酒和咖啡,並適時攝取綜合維他命、蔬菜和水果 ...

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