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M痛必避10種水果勿碰西瓜橙補血減經痛唔只蘋果木瓜! - 香港01

經期時宜吃平性的水果：蘋果、木瓜、紅莓、藍莓、提子 ... 經痛多發生於經期前後，嚴重者或感到噁心嘔吐、冷汗淋漓。蘋果為平性水果的代表，蘋果含豐富的 ...

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