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經後調理7大補血食療！月經後記得補回鐵質改善面色蒼白、疲倦

經後(排卵期)︰ 排卵期是兩次經期中的幾天，身體尤其溫熱，適合懷孕。這幾天身體內的陰血上升，體內的陰氣轉化為陽氣，想促進排卵可以進食如丹參及肉桂等 ...

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