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每個月都有一個禮拜妳一定可以減重！在「月經」來的時候有 ...

圖片取自為什麼說在月經期間減肥效果最好呢?因為有專家發現，女性在經期內荷爾蒙波動很大，可以影響脂肪的燃燒，然後在月經的最後2天和月經後的一周被大家成為“減肥 ...

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