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經痛巧克力牛奶– James Briggs

如果攝取黑巧克力(約30克)，再搭配一杯富含鈣質的熱牛奶，效果會更好。 ... 每次月經來都或多或少會有的經痛為原發性，多是月經崩落後，子宮肌肉層痙攣所致，以巧克力.

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