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找回妳的生理時鐘:順著28天超晝夜節律來保養, 解決99%女性都有的問題

問題始於高中時期,我發育得很晚,儘管是月經社團的創辦人兼社長,卻是社團中最晚來初經 ... 當妳覺得今天的精力已用盡時,就停下來休息一下吧,因為妳知道接下來一整個月, ...

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