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想擺脫經前水腫？ 中醫調理分3大症型 - NOW健康

（一）茶飲：經前可用茯苓、白朮、當歸、黃耆、玉米鬚等藥材煮水喝，或是加於食物、料理中，可幫助身體水分代謝，預防水腫。 （二）生活：多留意身體的保暖，尤其生理期前 ...

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