你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/85273

月經飲食怎麼吃？月經來喝什麼？經期3階段最佳飲食法

月經來吃什麼幫助調理經期不適？ ... 對可以穩定血糖，平衡前列腺素的濃度，減少經前症候群的發生，一週吃2～3次鮭魚、鯖魚、秋刀魚有不錯的效果。

確定！ 回上一頁

查詢 「月經前調理」的人也找了：

  1. 月經前喝什麼
    2.
  2. 月經前喝什麼湯
    3.
  3. 月經前 吃什麼
    4.
  4. 生理期前一週飲食
    5.
  5. 月經中藥調理
    6.
  6. 經前 補充
    7.
  7. 月經來吃什麼排比較乾淨
    8.
  8. 月經飲食調理
    9.