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經痛、經前症候群如何解？女中醫：喝這碗助改善、穩情緒

特別是初經剛至的小女生，很難克制不喝冷飲，此時可以適度喝些酸梅湯，有時可以舒緩經期腹部不適的症狀，酸梅湯當中的山楂，性味酸溫，是中醫常用於健脾 ...

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