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生理期禁忌（女性朋友一定要看） - 痞客邦

正確的補身補血的黃金期是在月經結束後的一星期，排卵前身體的新陳代謝速率加快，此時吃補可發揮最大效用。四物湯，就是等到生理期過後才能喝。 5生理期 ...

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