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月經期間能喝雞湯嗎?

來月經期間可以喝雞湯嗎. 可以喝的，沒問題。食用雞肉更好. 雞肉的蛋白質含量相當高，每100克含蛋白質23．30克。建議來月經期間，吃新鮮,容易消化的食物,不宜吃生,冷食物。

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