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生理期時該如何健康的調理？

女生月經來會不舒服，在中醫稱做這些症狀為「宮寒」，宮寒其實白話說來就是子宮寒冷，可能是因為飲食習慣喜歡吃冰冷的食物，可能因為父母的體質也偏寒，也可能因為平常穿太 ...

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