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經前症候群分5種，依體質調養遠離疼痛和止痛藥 - 早安健康

月經 前出現週期性、頭痛、乳房腫痛、腹痛、胸悶、眩暈、容易生氣煩躁失眠、體重 ... 下班之後靠大吃來排解壓力，尤以燒烤炸辣之類為主，睡前都會喝酒想放鬆情緒，卻 ...

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