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經期異常、面色蒼白枯黃…小心是「血虛」！中醫補血虛這樣吃

你是否常頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻，甚至臉色出現蒼白、枯黃等現象？小心很可能是中醫指的「血虛」！血虛是指人體的總體血量不足，而氣虛往往會和 ...

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