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生理期後易缺鐵貧血，教妳吃什麼補血最快 - GK健康網

月經來 就頭暈貧血? 月經期間，子宮內膜開始剝落，被排出體外，因此女性在生理期時流失的鐵質，自然比平常多。若日常飲食又未適度進行營養補充，或是 ...

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