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你可能是焦慮體質？8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...

失眠是大腦長期累積焦慮造成的。長時間暴露在焦慮下，大腦會分泌「兒茶酚胺」（Ca-techolamine）的激素，導致大腦更容易緊張和不安。在 ...

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