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月經來想吐怎麼辦
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姨媽來狂暈吐...吃藥也無效醫授「經期頭暈」舒緩招:按4穴位
賴睿昕提醒,月經時頭暈,通常食慾也不會太好,建議減少蛋白質、脂肪和鹽攝取, 儘量少量多餐,增加纖維質的攝取量,避免咖啡,酒等刺激性飲料,也要保持 ...
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