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認識月經週期，減重不再是問題- 祥寧祥同中醫團隊

女性減重比男性來的不易且複雜，原因是拜「月經」所賜。 ... 此週期容易心煩氣躁，情緒不穩，身體浮腫，體重稍微上升、可能有便秘的情況、皮脂腺分泌旺盛、容易長痘痘 ...

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