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經痛吃巧克力就能減輕？狂吃也不會胖？營養師來解答

千萬不要以為來月經，可以違反「物質不滅」定律，高熱量甜食仍然會讓人發胖。女性在生理期時體溫會稍微升高，但新陳代謝率並不會因此變快，所以，這時候吃 ...

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