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【經期小知識】月經來喝什麼？別再只喝熱巧克力了！

月經來 喝巧克力不行嗎？ 其實不是巧克力不行，因為市面上的巧克力飲多是含糖量高飲品，過量的糖分，會讓身體內的微量礦物質消耗掉，這樣反而令你在生理期 ...

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