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月經可以運動嗎?!已爬文但想問意見! - Dcard

我是偶爾會運動的女生一個禮拜二次幾乎跑步第二打球可是這些都蠻激烈的(我通常一個小時內結束會控制我體力很好~身體也不錯作息很規律MC也很準時!

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