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不吃澱粉真的會瘦？小心減肥節食影響月經週期！中醫師陳峙嘉 ...

一般人可能覺得少吃冰就有效緩解，其實平常多運動也能讓經痛的機率更降低！如果你不愛運動又喝很多冰的怎麼辦？其實就是在月經來的時候，用暖暖包或是 ...

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