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解決「經痛」可以用吃的？營養師指點3大日常菜單 - udn Style

生理期是許多女孩們的夢魘，伴隨著經期來的疼痛、憂鬱甚至精神不濟， ... 針對這點，可以在日常多補充鈣、鎂、維生素D來維持血鈣濃度，便能有舒緩經痛 ...

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