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经期能吃红枣吗？这3种人来大姨妈最好别吃！

红枣 具有滋补气血的作用，而月经期间气血下行外泄产生经血，是可以导致机体气血亏虚的，因此是可以在月经期间吃点红枣的。 养血安神. 在月经期间，女性 ...

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