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月經期可以吃蘋果嗎？經期吃蘋果好不好？ | Cofacts 真的假的

經期可以吃蘋果。月經來時，多多攝取平性水果最好：百香果、蘋果、蓮霧、木瓜、鳳梨、覆盆子、藍莓、火龍果、無花果、葡萄。其中，以『蘋果』為平性水果的經典代表；它 ...

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