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【月經保養】生理期人很累該怎麼辦？月經疲勞全攻略 - girl99

為什麼大姨媽來特別愛睏? 其是這是大部分女生都會經歷的症狀，這是因為當月經快來之前，身體會開始分泌黃體素以及會釋放「γ-胺基丁酸」，這使得你會產生想睡覺的慾望。

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