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戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！

而生理期結束後，若是經血量過多導致氣血兩虛、貧血的人，則可以使用活血化瘀、軟堅消癥的中藥材，例如：丹參、鱉甲、夏枯草、牡蠣、昆布、海藻、三稜、莪朮等來加強調理 ...

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