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月經來吃什麼？三階段飲食攻略：4種止痛、2種補血！ - 健康010

二、月經來不能吃什麼？4種食物請避免！ 三、月經沒來吃 ... 而補血的食物有些添加中藥材、有藥效存在，可能會有增加子宮收縮、加速經血排出的效果。

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