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瘦身斷食導致月經不來？經期可以爆醣飲食？正確執行【經期減 ...

月經 可以說是女生判斷身體健康的一個指標，月經週期正常代表身體是在不錯 ... 所以減醣不可以減到蛋白質和脂肪，如果你減重減到月經不來就是減重方式 ...

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