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低碳或生酮飲食，會影響月經週期嗎？鄧雯心醫師親身經驗分享！

女性的荷爾蒙每個月都在劇烈的變化，到更年期更會有一段較大的波動，而男性的荷爾蒙自20 歲以後就開始緩慢下降，所以反而不會有太大的感受。

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