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經前體重多2kg是女性荷爾蒙搞怪！提高代謝的黑色食材快把握

瘦不下來 ... 排卵後至月經前，是有可能懷孕的時期，此時孕酮會提高作用，讓身體更容易儲存養分與水分，所以才會有體重增加的傾向。 ... 這段時期體重增加，可 ...

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