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月子 餐 哺乳
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月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水? - 孕產婦關懷網站
哺乳 婦女建議每天攝取液體至少2500cc及富含膳食纖維的均衡飲食,包括湯品、豆漿或牛奶等高蛋白的飲品,有助於產後媽咪體力的恢復及乳汁的分泌,且能促進新陳代謝及腸胃蠕動 ...
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