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產後十個媽媽九腰痛，小心是自己養出來～真兇！竟是月子沒做 ...

竟是月子沒做好？ ... 該如何預防與改善？ ... 神經與血管因而感覺到腰痛；再加上孕期沒控制好飲食，不管是長在媽媽或寶寶身上，都會更增加腰椎負擔，.

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