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會陰運動男
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凱格爾運動:作用,鍛鍊方法 - 中文百科全書
凱格爾運動被認為是對女性治療陰道脫垂以及預防子宮脫垂的好方法,以及治療男性的前列腺疼痛、良性前列腺增生症腫大和前列腺炎。凱格爾運動也對於治療男、女性的尿失禁 ...
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