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自然、剖腹大不同十大重點！產後傷口照護全攻略 - 媽咪愛

... 沖洗」，減緩傷口的緊繃。 在日常活動時，建議媽媽盡量讓「兩個膝蓋併在一起」例如：上下床姿勢雙腳合併，減少拉扯會陰傷口，可以減輕不舒服感。

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