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8個徹底「告別前任」的方法，讓你分手後找回最好的自己！

然而，憤怒只會傷害自己，讓自己原地踏步，所以要完全前進，需要放手。憤怒是分手悲傷的環節但通過冥想和寫日記等方式發洩憤怒會是向前邁出的積極方法。

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