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哪種水果補充Vd

而從維生素C水果排行榜中（下表），營養師Stella分析，維生素C含量TOP 10的水果中， ... 兩種最主要的維他命D種類分別是維他命D 2 （麥角鈣化醇）和維他命D 3 （膽鈣化 ...

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