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水果與蔬菜，吃哪個更營養？ - iFuun

蔬菜和水果是我們補充身體所需養份的重要來源，當然也是寶寶們很需要的。 ... 所以，相比水果而言，蔬菜的營養價值要高一些。 ... 這樣吃蔬菜最沒營養

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