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營養師Stella - [新聞營養學] 吃水果減肥 - Facebook

而若不得以要喝果汁的話，除慎選水果外，最好現榨現喝（不要喝罐狀果汁及標榜榨好整瓶賣的果汁，因營養剩沒多少，相當於在喝醣水而已），請老闆不要再額外加糖或蜂蜜等其他 ...

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