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最 容易入睡 的 睡 姿
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原來「側向左邊的睡姿」是影響身體健康的超重大原因
不過其實有一種專家特別推薦的入睡姿勢,最能影響我們身體的健康喔! ▽很多人都喜歡仰睡,但它到底是不是最好的睡姿呢?如果有氣喘或呼吸中止症的人,其實非常不建議 ...
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