你即將離開本站

並前往https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert_fut/2015/07/150715_vert_fut_sleeping_time

怎樣才能每晚只睡4個小時又精力充沛 - BBC

真的有人只需睡幾個小時就夠了嗎？一位女士的基因或許能讓我們明白普通人如何能在減少睡眠時間的情況下照常生活。

確定！ 回上一頁

查詢 「最短睡眠時間」的人也找了：

  1. 如何 只睡三小時像 睡 八 小時一樣
    2.
  2. 最佳睡眠時間
    3.
  3. 短時間睡眠法
    4.
  4. 睡眠時間分配
    5.
  5. 平均睡眠時間台灣
    6.
  6. 睡眠時間理想
    7.
  7. 睡眠時間4小時
    8.
  8. 一天睡四小時
    9.