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菜不是吃越多越好！十個超實用的蔬菜清單 - 女人迷

多吃蔬菜有益健康，因此大吃特吃沒有關係？ · 體質虛寒的人不可一次吃太多蔬菜，少生吃蔬菜或喝蔬果汁，可將蔬菜煮熟或加入蔥、蒜、薑一起烹煮，以降低蔬菜 ...

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