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Re: [問題] 肌力與肌肥大的差異- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

己: 。 : 今天試跑他的課表，突然覺得也太輕鬆了吧: 問他會不會太輕鬆，他卻跟我說: 「你是要累什麼，要衝肌力本來就是不會跟衝肌肉量一樣」覺得有點 ...

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