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吃水果時間｜糖尿病宜2餐間食蘋果？5類人進食貼士 ...

營養師高敏敏在FB專頁撰文，把不同體質或生活習慣的人分為5類，並建議他們最健康的食水果貼士。如高血糖人士宜進食低GI （低升糖指數）但高纖水果，還 ...

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